Doručak

//Doručak

Muffini s jabukama

6. rujna 2016.|

Vrijeme pripreme: 40 minuta Sastojci (3 osobe): 4 oguljene i naribane jabuke 1 jaje 4 žlice zobenih pahuljica 2 žlice usitnjenih badema 3-4 žlice raženog brašna 1/2 šalice mlijeka 1 limun cimet ekstrakt vanilije malo

Zobene pahuljice s mlijekom u voćnom društvu

6. rujna 2016.|

Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (1 osoba): ½ šalice zobenih pahuljica 1 šalica mlijeka 1 jabuka 1/3 šalice badema ili drugog orašastog voća po želji 1 žlica grožđica 1 žličica cimeta med po želji Priprema:

Dašak Mediterana u Zdravigradu

6. rujna 2016.|

Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (1 osoba): 2 šnite kukuruznog kruha, tostirati 2 kriške tvrdog kravljeg sira 2 žličice maslinovog ulja prostohvat mediteranskih začina Priprema: Tost premazati maslinovim uljem te začiniti mješavinom mediteranskih začina Zagrijati

Voćni kup

6. rujna 2016.|

Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (2 osobe): 2 šalice mlijeka 1 banana 1 kruška 1 jabuka 1 žlica pistacija, mljevenog 1 žličica meda 1 žličica cimeta Priprema: Mlijeko, prethodno oguljeno voće, med i cimet staviti

Mliječni rižoto s brusnicama

6. rujna 2016.|

Vrijeme pripreme: 20 minuta Sastojci (2 osobe): 50 g riže 375 ml mlijeka ½ žličice ekstrakta vanilije 2 žlice šećera brusnice po želji cimet po želji Priprema: Opranu rižu staviti zgrijanu smjesu mlijeka, šećera i

Prijatelji iz Mesnodola i Gornje Voćnice

6. rujna 2016.|

Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (1 osoba): 1 jaje 2 šnite prepečenog kruha 4 mini rajčice 1 žlica maslinovog ulja rikola po želji sol po želji Priprema: Ispeći jaje na prethodno zagrijanom maslinovom ulju te

Gospodin jogurt i šarena družina

6. rujna 2016.|

Vrijeme pripreme: 5 minuta Sastojci (1 osoba): 1 šalica jogurta 1 žlica orašastih plodova po želji (bademi, lješnjaci, orasi ili indijski oraščić) 2 žlice smrznute mješavine bobičastog voća (borovnice, kupine, maline, jagode i sl.) med

Smoothie od naranče i mrkve

30. kolovoza 2016.|

Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (4 osobe): 1 mrkva 1 naranča 1 banana 1 šalica leda 1 šalica narančinog soka Priprema: Narezati mrkvu, naranču i bananu. Sve sastojke staviti u mikser te miksati dok se

Zobena kaša s bananom, bademima, cimetom i medom

30. kolovoza 2016.|

Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (1 osoba): ½ šalice zobenih pahuljica 1 šalica mlijeka ½ banane 1/3 šalice badema, narezanih 1 žličica meda 1 žličica cimeta Priprema: Toplim mlijekom preliti zobene pahuljice i miješati dok