Aktualno

1511. 2017.

Prijavite se na #Smoothieza5!

15. studenoga 2017.|

Neka mikrosvijet hranjivih tvari skrivenih u namirnicama potakne vašu maštu. Pripremite vaš obiteljski #Smoothieza5! i prijavite se na nagradni natječaj putem obrasca. PETICA-igrom do zdravlja i Philips Hrvatska su za vas osigurali vrijedne nagrade, stoga

2508. 2017.

Kako izbirljivi mališani mogu postati pravi gurmani

25. kolovoza 2017.|

Mnogi roditelji vode bitke sa svojim mališanima kad je riječ o raznovrsnoj prehrani. Odbijanje hrane je sasvim normalna pojava koja se javlja kod mnogih, a najčešće u razdoblju od 2. do 6. godine života djeteta.

2110. 2016.

Započela nova sezona PETICA-igrom do zdravlja

21. listopada 2016.|

Početkom nove školske godine započele su i aktivnosti u sklopu programa PETICA-igrom do zdravlja u trećim i četvrtim razredima 15 zagrebačkih osnovnih škola. Tijekom ljeta stručni tim PETICA uložio je mnogo truda i rada u

2110. 2016.

Začini u službi zdravlja

21. listopada 2016.|

Posebnost svakog jela temelji se na okusima i mirisima koje ono pruža našim osjetilima. Kako bismo postigli harmoniju okusa, ali i mirisa, važno je poznavanje začina i začinskog bilja te načina na koji oni „oblikuju“

2110. 2016.

Jesen na tanjuru

21. listopada 2016.|

Dolaskom jeseni, u trgovinama se pojavilo mnoštvo različitog povrća i voća, koje svakako mogu pridonijeti šarenilu naših tanjura. Iskoristite sezonske namirnice i osvježite jelovnike kako biste osigurali raznovrsnost u prehrani obitelji tijekom cijele godine. Guste

1606. 2016.

Osvježite tijelo u ljetnim danima

16. lipnja 2016.|

Vodu često nazivamo i izvorom života zbog iznimne važnosti za naše tijelo. Čovjek bez vode može preživjeti samo nekoliko dana, dok bez hrane može izdržati i do mjesec dana. Voda je nositelj brojnih funkcija u

1506. 2016.

Harmonija okusa na zdravi način

15. lipnja 2016.|

Koliko ste se puta zatekli u stanju bez inspiracije i ideje za ručak? Vjerujemo, da ste se barem jednom zatekli u takvoj situaciju. Kako bismo riješili ovaj problem, uz pomoć vrhunskog chefa Marija Čepeka, osmislili

306. 2016.

Postoji li poveznica između prehrane i kvocijenta inteligencije?

3. lipnja 2016.|

Najpoznatiji antički liječnik Hipokrat, koristeći multidisciplinarni pristup zdravlju ljudskog organizma, razmatrao je i aspekt prehrane te je poznat po rečenici „Ono si što jedeš“. Sve što unosimo putem hrane utječe na naš organizam, bilo na

605. 2016.

Deset savjeta za zdraviju pripremu namirnica!

6. svibnja 2016.|

Poznato je da pravilnu prehranu odlikuju tri jednostavna postulata - raznovrsnost, umjerenost i uravnoteženost. Međutim, osim navedenog, često zaboravljamo kako je jednako važnost paziti kako pripremamo namirnice prije nego se nađu na našem tanjuru. Zdrava

204. 2016.

Vježbajmo za PET!

2. travnja 2016.|

Dragi roditelji, djeco, iskoristite duže dane i lijepo vrijeme koje će nam omogućiti da više boravimo u prirodi. Kako bismo očuvali zdravlje te se osjećali za pet, naša kineziologica, mag.cin. Mateja Krmpotić, osmislila je set vježbi koje možete izvoditi na svježem zraku!